Celiakia jest coraz częściej rozpoznawaną chorobą u dzieci, jednak diagnozuje się ją również u dorosłych. Przyczyną tej choroby jest nietolerancja glutenu przez organizm chorego. Niestety, celiakia jest chorobą nieuleczalną, której terapia polega na eliminacji objawów. Jak rozpoznać celiakię zarówno u dzieci, jak i u dorosłych? ...

Piękne, zadbane i lśniące włosy to marzenie wielu kobiet. Regularne wizyty w salonie fryzjerskim to bez wątpienia bardzo dobry sposób na utrzymanie włosów w świetnej kondycji, jednak aby spektakularny efekt po zejściu z fotela nie był widoczny tylko do pierwszego mycia, warto zadbać o zdrowie włosa od wewnątrz. Jedną z najlepszych na to metod jest naturalna pielęgnacja oparta na ziołach oraz roślinach leczniczych znanych naszym babciom od wieków. Tutaj na szczególną uwagę zasługuje pokrzywa, z jakiego powodu? Wyjaśniamy poniżej. ...

Siemię lniane za sprawą swoich leczniczych właściwości uznawane jest za superfood. Może być ono stosowane jako naturalny suplement diety za niewielkie pieniądze. Siemię lniane można wykorzystać w celu dostarczenia organizmowi witamin i minerałów oraz ze względu na właściwości łagodzące w konkretnych dolegliwościach. Z tego powodu warto mieć siemię lniane w swojej kuchni. ...

Dieta kopenhaska zyskała popularność kilka lat temu, kiedy świat obiegła informacja o możliwości szybkiego schudnięcia dzięki stosowaniu się do kilku zasad. Tymczasem prędko okazało się, że ta dieta działa tylko w nielicznych przypadkach – wiele osób zwyczajnie nie może jej stosować, natomiast sporo z nas zwyczajnie nie jest w stanie wytrzymać rygorystycznych uwarunkowań diety kopenhaskiej. ...

Ocet jabłkowy, wielu osobom kojarzy się jedynie z zastosowaniem w gospodarstwie domowym – do sprzątania lub jako dodatek do potraw. Chociaż używany jest od pokoleń, nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, że produkt ten, zawiera wiele imponujących korzyści zdrowotnych i kosmetycznych. Regularne spożywanie odpowiedniej ilości specyfiku przed snem sprawi, że stan Twojego zdrowia znacznie się poprawi. ...

W walce o szczupłą sylwetkę zazwyczaj jesteśmy gotowi zrobić wszystko. Niestety nie wszystkie modne diety są jednocześnie dobre dla zdrowia. Co z głośną ostatnio dietą cytrynową? Czy jest ona skuteczna i czy nie wpływa negatywnie na funkcjonowanie naszego organizmu? ...

Wydęty brzuch, fałdka i niedopinające się spodnie to zmora wielu kobiet. Brak płaskiego, zgrabnego brzucha jest powodem kompleksów, złego samopoczucia i wstydu, który towarzyszy paniom każdego dnia. Dlatego często zastanawiamy się, jak skutecznie schudnąć z brzucha? Wbrew pozorom najważniejsze nie są tylko ćwiczenia wzmacniające mięśnie, ale również nasza dieta oraz styl życia. ...

Nie da się ukryć, że większość z nas uwielbia arbuza. Kochamy go nie tylko za słodki smak, ale także za to, że skutecznie potrafi ugasić pragnienie, nawet w najbardziej upalny dzień. Dla tych z nas, które szczególnie dbają o linię, pojawia się więc pytanie: co z kaloriami? Czy arbuz rzeczywiście jest niskokaloryczny?. ...