Ostatnio popularnym sposobem na uzyskanie korzyści zdrowotnych jest picie octu. Najczęściej mówi się, że jest to ocet jabłkowy. Zanim jednak zdecydujemy się na stosowanie go w diecie, należy odpowiedzieć sobie na pytanie, czy picie octu jest zdrowe. ...
Większość osób decyduje się na wejście w związek, mimo, że znalezienie odpowiadającego nam partnera nie jest proste. Życie we dwoje jest bowiem uważane za zdecydowanie bardziej atrakcyjne. Niestety, czasami zdarza się, że dopada nas samotność w związku. Co należałoby wówczas zrobić, aby ją wyeliminować? ...
Na świecie wyróżnia się 3 typy osobowości. Introwertyków, ekstrawertyków oraz ambiwertyków. Introwertyk kojarzony jest z samotnością, ekstrawertyk z towarzystwem, a ambiwertyk jest połączeniem tych dwóch typów osobowości. ...
Początek znajomości to mieszanka ekscytujących przeżyć i głębokich przemyśleń. Pierwsze randki, długie rozmowy, miło spędzony czas. Jednak mimo wielu pięknych momentów, na początku relacji często zastanawiasz się, czy on jest Tobą zainteresowany i czy zależy mu na kontynuowaniu Waszej znajomości. Ale nie tylko Ty snujesz takie refleksje! Faceci również chcą wiedzieć na czym stoją. Pragną czuć, że Ty też jesteś „na tak”. Jak facet sprawdza czy kobiecie zależy? Poniżej kilka przykładów! ...
Kawa jest jednym z najpopularniejszych napojów, po który każdego dnia sięga mnóstwo kobiet. Ma ona działanie silnie pobudzające oraz dodaje nam natychmiastowej energii do działania. Nie sposób również nie zauważyć, że kawa wykazuje także działanie łagodnie uspokajające, zwłaszcza dla osób, które popijają ją regularnie. Ostatnio bardzo popularna stała się kawa z masłem. ...
W zwykłe popołudnie załatwiasz sprawy, a potem zatrzymujesz się, żeby zrobić sobie przerwę w łazience i zauważasz plamy krwi na Twojej bieliźnie, ale Twój okres nie powinien nadejść przez kolejny tydzień. Jest to nie tylko uciążliwe, ale może też być nieco niepokojące. Twój umysł może zacząć wędrować po wszelkiego rodzaju ekstremalnych scenariuszach – czy to jakaś forma infekcji? Nierównowaga hormonalna? Ciąża? Dlaczego doświadczam tego przed miesiączką? ...
Chyba większość przedstawicielek płci pięknej miała w swoim życiu do czynienia z hipokryzją. Każda z nas chciałaby oczywiście, aby jej siostry, przyjaciółki czy koleżanki z pracy nie były dwulicowe. Niestety, czasami zdarza się, że spotykamy w swoim życiu hipokrytkę. Jak ją rozpoznać? Odpowiedź na to pytanie zostanie udzielona w tym artykule. ...
Dla niektórych kobiet dwie kreski na teście ciążowym to wyczekiwany obraz, dla innych niespodzianka. Tymczasem jeszcze przed uzyskaniem pozytywnego wyniku, nasze ciało już od pierwszych dni ciąży wysyła nam informacje o odmiennym stanie. Wystarczy dobrze wsłuchać się w swój organizm, aby bez trudu odgadnąć, że za kilka miesięcy na świecie pojawi się maluszek. ...
Regularna aktywność fizyczna, zwłaszcza ta uprawiana na świeżym powietrzu jest niezbędna, jeżeli chcemy cieszyć się dobrym zdrowiem. Ostatnio wśród przedstawicielek płci pięknej niezwykle popularny jest trening interwałowy. Na czym dokładnie polegają tego rodzaju ćwiczenia fizyczne i komu są polecane? Odpowiedź na to pytanie poznasz w tym artykule. ...
Wydęty brzuch, fałdka i niedopinające się spodnie to zmora wielu kobiet. Brak płaskiego, zgrabnego brzucha jest powodem kompleksów, złego samopoczucia i wstydu, który towarzyszy paniom każdego dnia. Dlatego często zastanawiamy się, jak skutecznie schudnąć z brzucha? Wbrew pozorom najważniejsze nie są tylko ćwiczenia wzmacniające mięśnie, ale również nasza dieta oraz styl życia. ...